子宮坐骨盆股血液冷

[體質]

下半身容易肥胖

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[可能誘因]
子宮
坐骨盆股血液冷
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下半身血液循環差
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代謝廢物不容易排除
脂肪累積


[體質改善]
1.
單腳站立
抬右膝去碰觸左膝
上半身旋轉

2.
站在椅子後
手扶椅背微蹲
向後抬右腳

梨狀肌僵硬

[體質]
半夜不易熟睡
手腳冰冷


[可能誘因]
梨狀肌僵硬
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交感神經壓迫 血液不容易流通到腳
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手腳無法散熱(有溫度)
導致腦部高溫
沒有適當休息

淺眠

副交感神經失調



[體質調整]
1.
壁球按壓臀中穴:
平躺軟床
壁球放在右臀中穴位置
旋轉臀部至右側 讓球滾動
(左側同)

2.
腳掌血液回流:
淺坐
右腳翹腳左膝
左手將右腳趾內壓5秒 在瞬間放開 五次

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http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/743540

[疾病] 腰椎脊椎管狹窄症

[併發徵狀]
1. 下半身麻痺
2. 如廁沒有感覺
3. 無法直立

[併發誘因]
* 姿勢不良(翹腳 單肩背重物 坐姿不良)
* 年紀增長
* 骨刺壓迫神經

[疾病] 梅尼爾氏症 內耳淋巴水腫

[併發徵狀]
1. 耳鳴(Gi, Bu等較為低沉音量的音頻)
2. 耳背(音量必須提高 成年男子的音頻聽不到)
3. 頭暈(天旋地轉頭暈 嘔吐)


[併發誘因]
* 壓力
* 運動不足

[疾病] 腦中風 腦溢血

[併發症狀]
1. 簡單算數不容易回想 不能心算
2. 肢體麻痺 癱瘓(一半身)
3. 言語表達不清

[併發誘因]
* 重鹽 重甜飲食 => 高血壓
* 糖尿病 => 高血壓